يتوقع خبراء الأرصاد الجوية تقلبات جوية اعتباراً من يوم غد، وتشهد البلاد انخفاضاً على درجات الحرارة، بعد أن ارتفعت اليوم وأمس في معظم المدن والمحافظات، لتسود حالة من التقلبات قد تسبب زيادة في الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. ولهذا هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لحماية الشخص وطفله من الإصابة بالأنفلونزا.
وقدمت وزارة الصحة والسكان، في بيان لها، بعض النصائح لحماية نفسك من الإصابة بنزلات البرد في مواجهة التقلبات المناخية التي ستشهدها البلاد خلال الساعات المقبلة.
نصائح لحماية نفسك من نزلات البرد
تأكد من غسل يديك بانتظام بالماء والصابون.
تجنب ملامسة العينين أو الفم بعد لمس الأسطح دون غسل اليدين.
الابتعاد عن الاتصال المباشر بالمصابين وتجنب استخدام أدواتك الشخصية.
تنظيف الأسطح وتعقيمها بشكل دوري.
تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة، خاصة خلال موسم الأنفلونزا.
كيفية حماية الاطفال من الانفلونزا
ولحماية الأطفال من الأنفلونزا الموسمية يمكن اتباع النصائح التالية:
تأكد من أن الأطفال يغسلون أيديهم بانتظام وبشكل صحيح.
شجعهم على عدم مشاركة الأغراض الشخصية مثل الأكواب والمناشف.
علمهم أن يتجنبوا لمس أنفهم أو فمهم أو عيونهم بأيدي قذرة.
قلل من اصطحابهم إلى الأماكن المزدحمة خلال موسم الأنفلونزا.
تجنب العناق أو التقبيل إذا كان لدى شخص ما أعراض الأنفلونزا.
لاحظ أعراض الأنفلونزا
انتبه إلى أعراض الأنفلونزا الشائعة، بما في ذلك:
ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 38 درجة مئوية.
سيلان الأنف والسعال والصداع وآلام المفاصل. إذا ظهرت أي من هذه الأعراض على طفلك، فمن الأفضل مراجعة الطبيب على الفور للتشخيص والعلاج المناسب.
ونصحت وزارة الصحة المواطنين بالتأكد من حصولهم على لقاح الأنفلونزا لحماية أنفسهم وتقوية مناعتهم ضد نزلات البرد، وهو متوفر في مراكز المصل واللقاح.
عيار المصل واللقاح.
مركز التطعيم الرئيسي: 51 ش وزارة الزراعة، العجوزة، المهندسين، الجيزة
2- نادي الطيران: 14 ش أحمد فؤاد، سانتا فاتيما، مصر الجديدة، القاهرة
3- الشروق: مستشفى نور الشروق
4- المطار: صالة 2، مطار القاهرة الدولي
5- بتروسبورت: نادي القطامية الرياضي، التجمع الخامس، المستشفى الجوي التخصصي، شارع التسعين.
6- نادي القضاة: شارع عبد العزيز آل سعود
7- كفر الشيخ: مستشفى كفر الشيخ العام يعمل من السبت إلى الخميس 8
– 6 أكتوبر: مستشفى الوادي بجوار الحصري
9- عنوان نادي المعادي: داخل نادي المعادي
10- فيلا الرحاب 102، 103 شارع أحمد شوقي، خلف مركز التسوق 1، بجوار سينما الرحاب مجمع العيادات التخصصية.
11- داندي مول: المركز التجاري داندي مول الكيلو 28 طريق القاهرة الإسكندرية الصحراوي، عيادات جو كلينيك، دور الجراج.
12- نادي الزهور – مدينة نصر: شارع يوسف عباس البوابة الرئيسية مدينة نصر 13- نادي الزهور التجمع الخامس
التعليقات