مهما كانت مشكلتك… يمكن استخدام الكركم بعدة طرق لتعزيز جمالك

إلى جانب استخدامه في المطبخ، يتمتع الكركم بفوائد لا حصر لها ليس فقط للصحة ولكن أيضًا للجمال.

بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات وغيرها، يمكن للكركم أن يحل العديد من المشاكل التي قد تواجهها مع بشرتك، وفي موقع هيلث، نكشف لك عدة طرق لاستخدامه حسب نوع بشرتك:

حب الشباب

هذه المشكلة شائعة ومربكة للغاية، لكن الكركم يساعد في علاجها عن طريق منع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب ويساعد أيضًا في التحكم في مستويات الدهون والزيوت مما يقلل من ظهور حب الشباب ويعالج المشكلة.

ما تحتاجه هو مزج كمية متساوية من الكركم والعسل جيدًا لتشكيل عجينة، ثم وضعها على المنطقة المصابة بحب الشباب وتركها طوال الليل ثم غسل المنطقة بالماء البارد في صباح اليوم التالي.

استخدمي هذه الطريقة يومياً حتى تلاحظي اختفاء البثور.

تلف الجلد من الشمس

قد تعاني البشرة من أضرار وأنواع مختلفة من الضرر نتيجة التعرض المفرط لأشعة الشمس، مما يؤثر على صحة وجمال البشرة، لكن الكركم يوفر الحماية لبشرتك من أضرار أشعة الشمس بسبب خصائصه التي تعمل على تفتيح البشرة وحتى مكافحة الشيخوخة.

كل ما عليك فعله هو خلط كميات متساوية منه مع عصير الليمون والحليب الخام، ثم تطبيق الخليط على المنطقة المصابة وتركه حتى يجف قبل شطفه بالماء البارد، يمكنك تطبيق الطريقة مرة واحدة في اليوم.

اقرأ أيضا: ما هي أسباب سرطان الثدي وأعراضه وعوامل الخطر

الجروح والندوب

يتمتع الكركم بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومطهرة تساعد على التئام الجروح وعلاج الجروح والندبات، وتقليل خطر الإصابة بالعدوى.

يمكنك استخدامه لهذا الغرض عن طريق مزجه مع زيت جوز الهند لتكوين معجون، ثم وضعه على المنطقة المصابة 2-3 مرات يوميًا، كما يمكنك شرب حليب الكركم يوميًا لبضعة أيام قبل الذهاب إلى السرير.

التجاعيد

التجاعيد والخطوط الدقيقة من الأمور التي تزعج جميع النساء، خاصة عندما تبدأ بالظهور مبكراً، إلا أن الكركم يحمي البشرة من العوامل المسببة لهذه التجاعيد ويساعد على إبطاء ظهورها، وكذلك البقع الداكنة والتجاعيد وغيرها.

لتقليل التجاعيد أو الخطوط الدقيقة، يمكنك مزج ربع ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم الطبيعي وملعقة كبيرة من الزبادي العادي، ثم تطبيق الخليط على المنطقة المرغوبة وتركه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء وتكرر الطريقة 2-3 مرات.

شحوب وتصبغات الجلد

يعمل الكركم على تحسين صحة وجمال البشرة نفسها، ويمنحها توهجًا طبيعيًا، ويحل مشاكل التصبغ، ويوحد لون البشرة، ويقلل البقع الداكنة، ويحسن حالة الجلد.

لحل هذه المشكلة، عليك بخلط الكركم مع العسل والحليب لتكوين معجون ناعم، ثم ضعيه على وجهك ورقبتك لمدة 25 دقيقة، ثم اغسليه بالماء العادي وتذكري تكرار الطريقة 3-4 مرات في اليوم.