وصفات طبيعية للقضاء على آلام المعدة .. تعرفي عليهم

نعاني جميعًا من آلام المعدة من وقت لآخر ، أو آلام في المعدة أو آلام في البطن يمكن أن تكون ناجمة عن عسر الهضم ، والإمساك ، وحرقة المعدة ، والغاز ، ومتلازمة القولون العصبي ، والحساسية الغذائية ، وعدم تحمل اللاكتوز ، والتسمم الغذائي ، وفيروس المعدة أو تقلصات الدورة الشهرية.

في حين أن معظم المشاكل التي تسبب آلام البطن ليست مدعاة للقلق ، فقد يشير البعض الآخر إلى مشاكل طبية أكثر خطورة مثل مرض البنكرياس أو القرحة أو حصوات المرارة التي تتطلب العلاج.

يمكن علاج آلام المعدة البسيطة بسهولة باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو العلاجات المنزلية. إذن ماذا تفعل عندما تؤلم معدتك؟ يمكنك البحث عن مسكنات الألم لتخفيف الألم ، ولكن هذه الأدوية تسبب العديد من الآثار الجانبية.

وصفة طبيعية من المنزل للتخلص من آلام المعدة:

طريقة

خذ نصف ملعقة من البقدونس ونصف ملعقة من بذور المريمية وربع ملعقة من asapiotida (من عائلة الكرفس) وملح أسود وملعقة موليثي وقطعة من الزنجبيل الجاف.

توضع كل هذه المكونات في قدر مع 250 مل من الماء وتغلي لمدة خمس دقائق. يصفى ويشرب هذا الخليط بعد نصف ساعة من الأكل ، فهو يحسن عمل الجهاز الهضمي ويخفف آلام المعدة ، هذا الخليط فعال جدا في علاج آلام المعدة أو الإمساك عند الأطفال.

إذا كانت معدتك تؤلمك فيما يلي 3 مكونات مطبخ مذهلة لتخفيف الآلام.

زنجبيل

هذه التوابل الشعبية هي علاج لكل شيء من الألم إلى الغثيان بسبب خصائصها المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا والفيروسات ، أظهرت الدراسات أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في الهضم وتهدئة عسر الهضم.

ويمكنه أيضًا تسريع حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي وتقليل الانتفاخ والتشنجات. ما عليك سوى قطع بعض جذر الزنجبيل الطازج وصنع الشاي أو امضغ شرائح الزنجبيل الطازج.

اقرأ أيضا: خطوات تقشير بشرتك في المنزل قبل عيد الأضحى

شاي البابونج

أزهار البابونج غنية بالمركبات الرئيسية مثل جليكوسيدات الفلافونويد والزيوت الأساسية المفيدة للجهاز الهضمي ، من المعروف أن شاي البابونج المصنوع من أزهار البابونج المجففة فعال جدًا في علاج عسر الهضم.

تحتوي هذه العشبة على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على استرخاء عضلات المعدة ، والتي بدورها تقلل الألم الناتج عن التشنجات والتشنجات ، يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج أيضًا في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي والإسهال والمغص. يمكنك العثور بسهولة على شاي أعشاب البابونج على شكل أزهار فضفاضة وأكياس شاي في السوق.

نعناع

يستخدم هذا العلاج العشبي لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك عسر الهضم والصداع ونزلات البرد والانفلونزا والغثيان ومتلازمة القولون العصبي.

يحتوي النعناع على المنثول وهو مسكن طبيعي أو مسكن للآلام. قم بغلي كوب من شاي النعناع أو امضغ الأوراق لتخفيف آلام المعدة.