نحن نقدم الكولاجين الطبيعي للوجه في أكثر من وصفة واحدة ، حيث يوجد عدد من المكونات الطبيعية التي تعزز إنتاج الكولاجين في الجلد ، والكولاجين يعمل على تحسين مرونة الجلد وحماية العظام ، ولكن العمر ، والتعرض المتكرر للشمس ، وحدوث بعض الأمراض تؤثر على معدل إنتاجه الطبيعي في الجلد.
محتويات المقال
الكولاجين الطبيعي للوجه
بياض البيض هو أحد المكونات التي تعزز إنتاج الكولاجين في الجلد بسبب محتواه العالي من البروتين ، ويمكن استخدام الكولاجين الطبيعي للوجه على النحو التالي:
- يخفق بياض البيض جيدا، ثم يوضع على الجلد ويغطى بمنديل ورقي.
- انتظر قليلا حتى يجف تماما ، ثم إزالة القناع بلطف وشطف الجلد بالماء الدافئ.
قناع الكولاجين الطبيعي للبشرة
يتكون القناع من الخوخ الذي يحتوي على فيتامين C ، وكذلك الزبادي ، لذلك تبدو البشرة ضيقة ونظيفة بعد ارتداء القناع وإليك كيفية تحضيرها واستخدامها:
- قشر فاكهة الخوخ وهريس جيدا ، إضافة إلى ذلك 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
- مزيج المكونات ، ثم تطبيق الخليط على الجلد لمدة 20 دقيقة وشطف بالماء الدافئ.
وصفة الكولاجين الطبيعية للوجه مع الكيوي
يحتوي الكيوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين C ، والوصفة التالية هي مقشر يزيل خلايا الجلد الميتة وفي نفس الوقت قناع شد الوجه.
- أضف 3 ملاعق كبيرة من السكر إلى حبة مقشرة وهريس الكيوي.
- مزيج الكيوي هريس مع السكر ، وانتشار على الجلد والتدليك طفيفة لمدة دقيقتين ، ثم يغسل بالماء الدافئ.
قناع شد الوجه الجزري
يحتوي الجزر على الكثير من الكولاجين ومضادات الأكسدة وفيتامين أ ، وعندما تضاف بقية المكونات تصبح أكثر فعالية في مكافحة التجاعيد وأيضا رفع الوجه.
- تسلا يحب الجزر في كمية مناسبة من الماء, ثم وضعها في الخلاط و يضاف نصف كوب من اللبن الزبادي 2 ملاعق كبيرة من العسل.
- تخلط جميع المكونات جيدا ثم تفرك من على البشرة لمدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء الدافئ.
كيفية جعل الكولاجين الوجه الطبيعي
يمكنك تحفيز إنتاج الكولاجين في بشرتك من خلال تطبيق قناع الأفوكادو الغني بمضادات الأكسدة وفيتامين E.
- خليط من حبة الأفوكادو ، مع 3 ملاعق كبيرة من العسل ، حبة من الجزر المسلوق ، وأيضا نصف كوب من الكريمة.
- سحق الجزر والأفوكادو والعسل جيدا حتى يتم تشكيل كتلة ، ثم يضاف كريم ، ويقلب جيدا ثم ينتشر على الوجه.
- يترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ.
كيف يعمل الكولاجين الطبيعي للوجه
يمكنك تحضير الكولاجين الطبيعي للبشرة باستخدام قناع وكريم الكاكاو ، حيث يحتوي الكاكاو على نسبة كبيرة من النحاس الذي يساعد في إنتاج الكولاجين مع كريم غني بالبروتين ، مما يشكل في النهاية مزيجا مقاوما للتجاعيد.
- يتم خلط 2 ملعقة طعام من الكاكاو الخام مع كمية كافية من الكريم الطازج للبشرة.
- يتم وضع الخليط على الجلد ويترك لمدة 15 دقيقة ، ثم يغسل الجلد جيدا.
المصادر الطبيعية للكولاجين
هناك مجموعة من الأطعمة التي تعزز إنتاج الكولاجين في الجسم ، ونحن نوصي بشدة أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك لضمان بشرتك سوف تستفيد أكثر من المواد الغذائية ، مثل الأسماك الدهنية ، مثل التونة والسلمون ، مرق العظام يحتوي على الأحماض الأمينية وكذلك الكالسيوم والمغنيسيوم والدجاج ، وخاصة الرقبة والغضاريف الحمضيات
