وفي أبريل الماضي، وفي صمت تام، رحلت الفنانة شيرين سيف النصر بشكل مفاجئ عن عالمنا، مما تسبب في حزن كبير بين متابعيها ومحبيها، الذين نعوا جمالها وشبابها بكلمات حزينة وصادقة. ولد في 27 نوفمبر 1967 وتوفي عن عمر يناهز 57 عاما. ولذلك، بمناسبة ذكرى ميلادها، نوضح سبب وفاة الفنانة شيرين سيف النصر، وأهم الأعراض التي تنبئ بها وكيفية الوقاية منها.
سبب وفاة الفنانة شيرين سيف النصر
كشف الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ومدير معهد القلب الأسبق عن سبب الوفاة المفاجئة للفنانة شيرين سيف النصر بعد أن أعلن شقيقها خبر رحيلها. وكتبت في منشور عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”: “عاشت شيرين سيف النصر الفنانة المعتزلة في صمت ورحلت بسلام عن عمر يناهز 56 عاما. توفي هذا الصباح. هبوط حاد في الدورة الدموية، ودفن بعد صلاة العصر في المقابر. والأهل، دون مراسم عزاء بناء على وصية الفقيد الذي آثر لقاء ربه بسلام وطمأنينة، دعوا له بالرحمة”.
هبوط حاد في الدورة الدموية.
وبما أن الهبوط الحاد في الدورة الدموية كان سبباً في وفاة الفنانة شيرين سيف النصر، فيمكن الإشارة إلى أبرز أعراض هذه المشكلة الصحية حتى يمكن ملاحظتها مبكراً واتخاذ الاحتياطات اللازمة، ومن بينها الأعراض كما يوضحها الدكتور علاء الغمراوي استشاري جراحة القلب والأوعية الدموية خلال حديثه مع «الوطن»:
- الشعور بالدوار أو فقدان الوعي فجأة.
- الإحساس بالبرد والرطوبة في الجلد، وخاصة في الأطراف.
- فقدان لون الجلد الطبيعي.
- التعرق الزائد حتى بدون بذل مجهود بدني.
- الضعف العام والتعب.
- ضربات القلب السريعة.
- صعوبة في التنفس أو الشعور بضيق في الحلق.
- تغيير الرؤية.
- الغثيان والقيء.
- ألم صدر.
- – حالة من الارتباك أو فقدان الوعي في الحالات الشديدة.
كيفية منع انخفاض الدورة الدموية
ويمكن تجنب انخفاض الدورة الدموية باتباع بعض النصائح، ومنها:
- شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم، خاصة في الطقس الحار أو بعد ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- تجنب التغيرات المفاجئة في الموقف.
- ممارسة الرياضة بانتظام؛ تساعد الرياضة على تقوية القلب والأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.
- تجنب الأطعمة المالحة؛ يزيد الملح من احتباس الماء في الجسم.
- ارتداء الجوارب الضاغطة؛ يساعد على تحسين الدورة الدموية في الساقين.
- اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات.
- السيطرة على الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
- تجنب التدخين.
- الحد من الكحول.
التعليقات