وأكد ماهيتاب فرغلي، خبير الكيمياء الحيوية بقسم أبحاث البيئة بالمركز الوطني للبحوث الاجتماعية والجنائية، أنه نظرا للآثار الضارة المحتملة لمشروبات الطاقة ومنتجاتها على الصحة العقلية، يجب إعلام المستهلكين بجميع المخاطر المحتملة المرتبطة بها الاستهلاك المنتظم لهذه المنتجات، مع الإشارة إلى أنه يجب على الآباء أن يكونوا على دراية بالمخاطر المحتملة وتوعية أطفالهم بمخاطر استخدام مشروبات الطاقة.
عليك الحذر عند تناول مشروبات الطاقة
وفي دراسة حديثة نشرها المركز بعنوان “مشروبات الطاقة وتأثيرها على الصحة العامة”، سلط ماهيتاب فرغلي الضوء على ضرورة التوعية وتصحيح المغالطات المرتبطة بتناول هذه المنتجات، وإعطاء الأولوية لنمط حياة صحي للحفاظ على المدى الطويل. مستويات الطاقة، وخاصة عند الأطفال والمراهقين والشباب.
كما شدد على ضرورة توخي الحذر عند تناول مشروبات الطاقة وأنها لا تحل محل النظام الغذائي ونمط الحياة المتوازن للحفاظ على مستويات الطاقة الكافية. بدلاً من الاعتماد على هذه المنتجات، يجب عليك إعطاء الأولوية للحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وممارسة الرياضة بشكل متكرر. وتناول نظام غذائي متوازن.
وضع سياسات صحية عامة شاملة لمعالجة المشاكل الصحية.
وأشار إلى أن الدراسات المستقبلية يجب أن تركز على العواقب الصحية طويلة المدى والتفاعلات المحتملة لمشروبات الطاقة مع أي مواد أخرى لوضع سياسات قائمة على الأدلة تشجع الاستخدام الآمن لهذه المنتجات وتقلل من الآثار الصحية السلبية، لافتا إلى أهمية تطويرها سياسات الصحة العامة الشاملة لمعالجة المشاكل الصحية المحتملة الناجمة عن مشروبات الطاقة.
التعليقات