يعد ألم المولي من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا وإزعاجًا، حيث يمكن أن يعطل الروتين اليومي للأشخاص ويؤثر على النوم والتركيز. ويبحث الكثير من الأشخاص عن حلول منزلية فعالة لتخفيف هذا الألم، خاصة عندما لا يكون من الممكن زيارة طبيب الأسنان على الفور. ومن استخدام القرنفل إلى وضع الكمادات الباردة، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم بشكل مؤقت.
ولذلك تستعرض «الوطن» في السطور التالية أفضل النصائح المنزلية لتخفيف آلام الضرس بشكل آمن وسريع. تعرف على هذه النصائح حتى لا تتفاقم المشكلة وتحقق الراحة اللازمة، مع ضرورة زيارة المتجر. الطبيب لتشخيص الحالة ووصف العلاج اللازم، بحسب الدكتور مصطفى مدحت، أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان بـ«الوطن».
- الماء المالح الدافئ: ينظف الفم ويقلل الالتهابات “طريقة الاستخدام” قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ واشطف فمك به لمدة 30 ثانية.
- الكمادات الباردة: تقلل التورم والألم المخدر. كيفية الاستخدام: ضع كمادة باردة أو كيس ثلج ملفوفًا بقطعة قماش على الجزء الخارجي من خدك لمدة 15 دقيقة.
- استخدم الكمادات الدافئة لتخفيف الألم عن طريق تحسين تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. يمكن وضع الكمادة على جانب الوجه لمدة 15 دقيقة وتكرار العملية حسب الضرورة.
- تعمل أكياس النعناع كمسكن طبيعي للآلام: “طريقة الاستخدام” ضع كيس نعناع مبرد على المنطقة المصابة.
- يحتوي القرنفل على: خصائص مضادة للجراثيم ومسكن. طريقة الاستخدام: ضع قطعة صغيرة من القرنفل على السن المؤلم أو استخدم زيت القرنفل بوضعه على قطعة من القطن ووضعها على المنطقة المصابة.
الصبار والثوم
- استخدام الصبار لتخفيف وعلاج آلام الأسنان: ينظف الفم ويخفف آلام اللثة، لأنه مضاد للبكتيريا ويحارب الجراثيم المسببة للتسوس. ويمكن استخدامه من خلال وضعه على السن المصاب في الفم ومن ثم تدليكه بلطف.
- الثوم: يحتوي على الأليسين وهو مركب مضاد للبكتيريا. “طريقة الاستخدام” سحق فص من الثوم، واخلطه مع قليل من الملح ثم ضعه على القرنفل.
- الكركم: له خصائص مضادة للالتهابات ومسكن. “طريقة الاستخدام” اصنع عجينة من مسحوق الكركم والماء وضعها على السن.
التعليقات