4 أطعمة ممنوعة لمرضى التهاب الحلق.. «تزيد الألم والحرقة» – منوعات

مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تنتشر مجموعة من الأمراض المعدية، مثل التهاب الحلق، الذي ينتج عادة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية، مما يسبب الشعور بعدم الراحة أو الألم في الحلق الذي يزداد عند البلع، بحسب موقع “هيلث لاين”. الخط الطبي. ويشترط ذلك تجنب تناول 5 أطعمة تزيد من أعراض التهاب الحلق. ما هم؟

من جانبه، كشف الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، خلال حواره مع «الوطن»، عن 4 أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالتهاب الحلق، وهي:

الأطعمة الحارة

تناول الأطعمة الحارة يسبب تهيج والتهاب الحلق، وذلك بسبب وجود عنصر الكابسيسين في الفلفل الحار. يحفز هذا المركب النهايات العصبية في الحلق، مما يسبب إحساسًا بالحرقان أو الحكة، كما أن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن يزيد من تفاقم التهابات الحلق لدى الأشخاص الذين يعانون من التهابات مزمنة أو حساسية.

كما أن تناول الأطعمة الحارة يسبب السعال لدى بعض الأشخاص، مما يزيد من تهيج الحلق. في بعض الحالات، تسبب الأطعمة الغنية بالتوابل ارتجاع الحمض من المعدة إلى الحلق، مما يزيد من الشعور بالحرقة والتهيج.

الأطعمة المقلية

تحتوي الأطعمة المقلية على مستويات عالية من الدهون المشبعة، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة إفراز أحماض المعدة وبالتالي تسبب تهيج الحلق، خاصة لدى من يعانون من مرض ارتجاع المريء.

تحتوي الزيوت المستخدمة في القلي على مواد يمكن أن تسبب التهابات وتهيجًا في الحلق، خاصة إذا تم إعادة استخدامها عدة مرات.

المشروبات الباردة أو المجمدة

عند تناول المشروبات المثلجة، يحدث انقباض مؤقت للأوعية الدموية في الحلق، مما يمكن أن يقلل من تدفق الدم ويؤثر على القدرة الوقائية للمخاط في هذه المنطقة، مما يسهل دخول الفيروسات والبكتيريا والتسبب في الالتهابات.

الصودا

تحتوي المياه الغازية على أحماض مثل الفوسفوريك والستريك، والتي يمكن أن تزيد من حموضة الحلق والمعدة، مما قد يزيد من الإحساس بالالتهاب والتهيج في الحلق. كما تحتوي المياه الغازية أيضًا على كميات عالية من السكر أو المحليات الصناعية، مما قد يضعفها. مناعة الجسم وزيادة فرص الإصابة بالالتهابات.