تعرف على أسباب الحازوقة وكيفية علاجها

مما لا شك فيه أن أشخاص كثيرون يتعرضون لمواقف محرجة قد تأتي مفاجأة بالنسبة لهم ولغيرهم من الموجودين ولكن تكون هذه الأصوات منبعثة من هؤلاء الأشخاص بطرق غير ارادية ومن هذه الأشياء ما يسمى بـ الزغطة أو الفواق أو الحازوقة

كلها أسماء لمعني واحد وهو مرض عرضي وغير ضار بالجسم حيث أن أثبت الدراسات العلمية أنها عملية تصدر من الأشخاص تكون غير ارادية وهي غير ضارة للجسم ولكن اذا كانت نوع الزغطة مزمنة

فهنا تكون لها ضرر بصحة الإنسان وهي تأتي لجميع الأعمار سواء الأطفال أو الكبار أو الشباب فهذا وارد لكل الناس ولكن نتحدث أولا على سبب وجود الحازوقة أو الفواق والزغطة

أولا أسباب وجود الحازوقة  

. وجود توتر أو الشعور بحالة نفسية سيئة فذلك يؤدي إلى تعصب العضلات التابعة للجسم مما يجعل هناك تمدد وانسداد في الحجاب الحاجز والذي يسبب ما يسمى بالحازوقة وأيضا من أسباب حدوث الحازوقة

الإفراط في الأكل بسرعة هائلة يأتي سرعة الأكل الى انسداد في الحجاب الحاجز مما يؤدي الى وجود ما يسمي بالحازوقة القيام بتناول الأكل الذي يحتوي على نسبة شطة وحرقة فهذا يعمل على تهيج مما يؤدي إلى وجود الحازوقة

الجفاف الموجود بالجسم لعدم تناولنا السوائل بكثرة للحفاظ على الجسم واسترخاء العضلة المسؤولة عن الحجاب الحاجز مما يؤدي إلى التعرض للإصابة بالحازوقة

عند تناولنا لبعض الأدوية لمعالجة شيء ما هناك علاج من أعراضه الإصابة بالحازوقة تناول الكحول يعمل على ضعف الوظائف الكبدية والكلوية مما يجعلك معرض لوجود الحازوقة المزمنة والتي تسببها الإصابة بالفشل الكلوي أو الفيروس الكبدي

ثانيا طرق الوقاية والعلاج من الحازوقة

الافراط في تناول السوائل مثل الماء أو شرب فنجان من الشاي الساخن أو مضغ قطعة من الثلج أو مضغ قطعة من العلكة أو شرب بعض من قطرات الخل

عمل رياضة شد الرجلين إلى منطقة البطن

 الذهاب إلى النوم والتعمق فيه

أخذ نفسا عميقا وحبسه من الداخل مع شفط منطقة البطن لإلى الداخل أيضا