نظرا لتفشي انتشار الفيروس التاجى على مستوى العالم فإن هناك الكثير من الأفراد يشعرون بالملل والاكتئاب بسبب تنفيذ إجراءات الحكومة مع فرض العزل المنزلى وحظر التجمعات فى أي مكان عام وكذلك منع السفر والتنقل بين البلاد
حيث قد يعتقد البعض أن هذا سيكون عائق له فى المستقبل لتحقيق أحلامه ولكن هذا يعد اعتقاد وزعم خاطئ ولكى يستطيع الفرد تحقيق أهدافه يجب عليه أن يكون متفائلا ويستغل فترة العزل لاكتساب مهارات متعددة وهنا نتعرف على مجموعة نصائح تساعدك فى تطوير الأداء المهنى
حيث فى البداية قم بتحديد أهدافك واكتبها ثم شاركها مع أحد أصدقائك المقربين لكى يقوم بتشجيعك لإنجاز ما قمت بتحديده من أهداف وكذلك يمكن الاشتراك مع أفراد يكون لهم نفس التطلعات والأهداف سواء الالتحاق بوظيفة ما أو تعلم لغة جديدة وذلك مع أصدقاء لك لهم نفس الأهداف أو جروب على السوشيال ميديا له نفس الأهداف فمن خلال ذلك تستطيعون مساعدة ب
عض والتشجيع لتحقيق الأهداف مع الاستفادة من خبرات الآخرين هذا بالإضافة إلى إمكانية الحصول على كورسات عن طريق الإنترنت لذلك ينصح باستغلال هذه الفترة وهي فترة العزل المنزلي في الدخول على الإنترنت
لأخذ كورسات أون لاين ثم تختار المجال الذي تحب الحصول على كورس فيه سواء تعلم مهارة جديدة او لغة جديدة تساعدك فى المستقبل على تسهيل الطريق للوصول
إلى الوظيفة التى ترغب بها وأيضا يجب أن يكون لدى الفرد وقت مخصص للترفيه والتسلية وذلك عن طريق مشاهدة مسرحية ما أو مشاهدة فيلم كوميدى أو مسلسل مفضل أو ممارسة رياضتك المفضلة
حيث إن وقت الترفيه يمنح الفرح الشعور بالحيوية والنشاط وبالتالي يشجع على الالتزام بالمهام التي تريد إنجازها مع عدم الشعور بالملل أو الاكتئاب مع استمرار تحقيق أحلامك
التعليقات