إن الشخص المصاب بالبدانة هو الشخص الذي أنسجته تحتوي على دهون بنسب كبيرة وتكون قيمة (BMI) عنده فوق ال 30، ومن المعروف أن البدانة الزائدة تسبب امراض مثل: السكري، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع مستوى الدهون في الدم.
أن البدانة من الأمراض المنتشرة مأخرًا ولديها صعوبة في العلاج، ويتعافى منها نسب قليلة جدًا.
أسباب زيادة الوزن
كان السبب الأساسي والمعروف دائما هو الكسل فالشخص الكسول معتمد على الجلوس أغلب الوقت فيؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية بنسب كبيرة بشكل متواصل
ولكن اكتشفوا أن هناك ايضًا عوامل وراثية تؤدي إلى الإصابة بالبدانة وان العوامل الوراثية هي السبب بنسبة من
40٪ إلى 70٪ على عكس العوامل المحيطة بالشخص المصاب بالبدانة.
وعندما تم إجراء بعض الأبحاث على الفئران اكتشفوا أن هناك 5 چينات تؤدى إلى الإصابة بالبدانة وأكدوا أن البشر تمتلك نفس هذه الچينات مما يجعلهم يصابون بالبدانة، والبشر أيضًا تمتلك هرمون الليبتين والذي يعمل على زيادة الوزن ويؤدى إلى الإصابة بالبدانة.
علاج البدانة
أكدت الدراسات أن هناك نظام غذائي يتم اتباعه يؤدي إلى خسارة الوزن، وأن 20٪ من مرضى البدانة يمكنهم اتباعه والحصول على نتائج مرضيه والحفاظ على هذه النتائج لفترة لا تقل عن سنتين وهى
- التقليل من السكريات والدهون والكحوليات.
- الإكثار من الأطعمة التى يوجد بها ألياف.
- البعد عن المواد الغذائية المصنعة.
- ممارسة التمارين الرياضية يوميًا بشكل منتظم.
إن البدانة تعمل على زيادة معدل الأمراض والوفيات، وتسبب أمراض المفاصل والأمراض النفسية والاجتماعية.
تسبب البدانة إلى الإصابة بالأيض والتي أعراضه: (ارتفاع في منطقة البطن، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع نسبة الدهون في الدم، ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء فترة الصيام، انخفاض مستوى الكولسترول).
زيادة الوزن تؤدي إلى مضاعفات في الولادة والحمل لدى الحوامل، يعانون أصحاب البدانة بضيق تنفس و انقطاع التنفس عند النوم، أمراض الرئة، اضطرابات الغدد الصماء، اضطرابات الهرمونات.
ومن الممكن إجراء بعض العمليات الجراحية داخل المعدة وهي تعمل على فقد الوزن بنسبة 50٪ من وزن الشخص المصاب بالبدانة وهذه العمليات مثل: (تقصير البالون).
التعليقات